癫痫是一种由于多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电，而导致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能出现异常的疾病。由于癫痫的诱发因素之多，癫痫发作的不可预策性，因此，癫痫病人的日常护理尤为重要。

只要提到癫痫病的影响,不难想象,癫痫对患者各个方面的影响是不小的。在日常生活中的每个小细节,对患者的影响也是不小的。比如癫痫饮食、睡眠等,患者应该保证充足的睡眠。

癫痫病患者除了药物治疗之外,睡眠对于癫痫的影响也很显着。在癫痫群体中,至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫,是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫,不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素,癫痫病人在睡觉时有哪些事项,这是癫痫病患者要明白的重点,睡觉时癫痫病患者要认识的常识。

睡眠要注意姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。癫痫患者存在睡眠障碍时,可能引起癫痫发作的次数增加,因此应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍,又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。对于癫痫患儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫患儿中午很好能午睡。

癫痫患者发现自己的疾病后，应积极地去医院进行及时的检查、治疗。积极地配合医生的治疗。患者在药物治疗的同时，也应该注意平时自己加强锻炼，让治疗驱走癫痫，还患者健康。